การเติบโตในโลกยุคใหม่การตั้งชื่อลูกนั้นสำคัญมาก เพื่อส่งผลที่ดีที่สุดให้กับลูกน้อย ให้เข้ากับสังคมไร้พรมแดนในอนาคตได้อย่างดี...
การดื่มแอลกอฮอล์ไม่ว่าจะปริมาณน้อยแค่ไหนก็ไม่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์...
เมื่อกำหนดเวลาคลอดกำลังใกล้เข้ามาเรื่อย ๆ คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจกำลังมีความกังวลใจเกี่ยวกับการคลอดด้วยตัวเองหรือคลอดธรรมชาติ...
เผลอเดี๋ยวเดียวเวลาก็ผ่านไปครึ่งปีแล้วนับจากวันที่ลูกน้อยลืมตาขึ้นดูโลก แม้คุณแม่จะตั้งอกตั้งใจดูแลลูกรักให้ดีที่สุดในทุกๆ วัน...
ลูกน้อยวัยนี้จะเริ่มหัดเดินด้วยตัวเองแม้ว่ายังทรงตัวได้ไม่ดีนัก พัฒนาการในช่วงนี้ขึ้นอยู่กับการปรับตัว
พัฒนาการลูกน้อยเริ่มต้นที่การเลี้ยงดู
เมื่อลูกน้อยลืมตาดูโลก ไม่ว่าเรื่องอะไรที่เกี่ยวกับลูก ทุกอย่างต้องคัดสรรมาอย่างดีที่สุด คุณแม่ต้องพิถีพิถัน เลือกแล้วเลือกอีก...
บทความนี้ถูกบันทึกลงในรายการบทความที่ฉันชื่นชอบ คุณสามารถเข้าไปดูบทความที่คุณบันทึกไว้ได้ที่โปรไฟล์ของฉัน
ผู้หญิงตั้งครรภ์ควรระมัดระวัง โรคติดเชื้อลิสเทอเรีย (Listeria) ที่เป็นอันตรายต่อคุณแม่และทารกค่ะ ลิสเทอเรียเป็นเชื้อแบคทีเรียในอาหารหลายชนิดที่เรารับประทานในชีวิตประจำวัน มักจะพบอยู่ในดิน อุจจาระสัตว์ ผักและสิ่งปฏิกูล อาจพบเชื้อลิสเทอเรียปริมาณสูงปนเปื้อนมากับวัตถุดิบอาหาร ในช่วงตั้งครรภ์ต้องระมัดระวังให้มากค่ะ ปริมาณเชื้อแบคทีเรียที่พบให้อาหารโดยปกติจะอยู่ในระดับไม่เป็นอันตรายต่อคนทั่วไปที่มีระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง แต่ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์รับประทานอาหารที่ปนเปื้อน เชื้อลิสเทอเรีย อาจเป็นอันตรายมากต่อลูกในท้องค่ะ เนื่องจากหญิงตั้งครรภ์มีโอกาสติดเชื้อแบคทีเรียง่ายกว่าคนกลุ่มอื่น จากการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน เมตาบอลิซึม และภูมิคุ้มกันของร่างกายระหว่างการตั้งครรภ์ส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอเสี่ยงติดเชื้อง่าย
อันตรายจาก เชื้อลิสเทอเรีย ระหว่างตั้งครรภ์ เชื้อลิสเทอเรียเป็นสาเหตุของโรคติดเชื้อลิสเทอเรีย (Listeriosis) ที่หายากและอันตราย หากหญิงตั้งครรภ์ติดเชื้อแบคทีเรียนี้อาจส่งผ่านทางรกไปถึงลูกในท้องได้ค่ะ มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนอันตราย เช่น ภาวะโลหิตเป็นพิษ คลอดก่อนกำหนด หรือแม้แต่การแท้งบุตร ปัญหาของโรคติดเชื้อลิสเทอเรียคือวินิจฉัยผิดพลาดได้ง่าย อาการของโรคคล้ายกับโรคไข้หวัดใหญ่หรือโรคไวรัสอื่น จึงสับสนได้ง่าย อาการที่สังเกตเห็นได้คือ มีไข้ หนาวสั่น ปวดกล้ามเนื้อ ปวดหลัง ท้องเสียและคลื่นไส้ ข่าวดีคืออาการติด เชื้อลิสเทอเรีย ในหญิงตั้งครรภ์นั้นป้องกันได้ หากคุณแม่หลีกเลี่ยงการสัมผัสดินและอาหารที่ปนเปื้อน หากปฏิบัติตามสุขอนามัยขณะทำอาหารและรับประทานอาหารจะมีโอกาสติดเชื้อน้อยมาก
การรักษาภาวะติด เชื้อลิสเทอเรีย ถ้าคุณแม่คิดว่ามีโอกาสติดเชื้อลิสเทอเรียในช่วงตั้งครรภ์และรู้สึกไม่สบาย ควรบอกแพทย์ที่ฝากครรภ์เพื่อทำการทดสอบเลือดหรือน้ำคร่ำว่ามีการติดเชื้อหรือไม่ หากผลตรวจเป็นบวก ต้องได้รับยาปฏิชีวนะเพื่อยับยั้งการติดเชื้อ ถ้ารีบพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ และวินิจฉัยอย่างรวดเร็ว ยาปฏิชีวนะจะป้องกันการส่งผ่านเชื้อโรคจากแม่สู่เด็กในครรภ์ได้ค่ะ วิธีหลีกเลี่ยง เชื้อลิสเทอเรีย ในผู้หญิงตั้งครรภ์ การฝึกสุขอนามัยที่ดีในการเลือกรับประทานอาหารและปรุงอาหารเป็นวิธีป้องกันการติดเชื้อลิสเทอเรียได้ดีที่สุด เพียงทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ ❏ ล้างมือให้สะอาด ❏ ล้างผักและผลไม้สดให้สะอาด ❏ ปรุงอาหารให้สุก โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ อาหารทะเลและผลิตภัณฑ์ทำจากนมเพราะความร้อนจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ❏ รับประทานอาหารปรุงใหม่ รับประทานภายใน 12 ชั่วโมง ❏ หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ดิบ หรือปรุงสุก ๆ ดิบ อาหารทะเล ชีสแบบเหลว ❏ ล้างอุปกรณ์ทำครัวโดยเฉพาะเขียงมีดด้วยน้ำร้อน ❏ หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่แน่ใจว่ามีการปนเปื้อนเชื้อลิสเทอเรียหรือไม่ อาหารบางชนิดเสี่ยงปนเปื้อน เชื้อลิสเทอเรีย เพื่อความปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงอาหาร ดังต่อไปนี้ ❏ ซอฟต์ไวท์ชีสซึ่งเป็นเนยแข็งทำจากนมที่มีครีมเข้มข้นและบลูชีส ❏ ไอศกรีมที่นุ่มเหลวเพราะเก็บแช่แข็งไม่ดี ❏ นมที่ไม่ผ่านกระบวนการพาสเจอร์ไรส์อย่างสมบูรณ์ ❏ เนื้อสัตว์ติดมัน ❏ ปาเต้หรือเนื้อสัตว์สดคลุกเคล้ากับไขมัน ❏ ผักสลัดแบบสดๆ รวมถึงสลัดผลไม้ ไม่ผ่านความร้อน ❏ อาหารทะเลดิบหรือรมควันที่ไม่ได้ทำสุก หอยนางรม เนื้อดิบซาชิมิ กุ้งดิบ ปลาแซลมอนรมควัน ซูชิ ❏ อาหารดิบ ลาบ ก้อย ตับที่ลวกไม่สุก ปลาร้า หรือเนื้อสัตว์ที่มีการหมักดอง การตั้งครรภ์ไม่มีอะไรยากเลยค่ะ ยึดหลักทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ รวมถึงทานอาหารที่สดใหม่ ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้โรคภัยมาหาคุณแม่ได้นะคะ และคุณแม่สามารถติดตามอ่านข้อมูลอื่นๆเพื่อดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ เพิ่มเติมจากเว็บไซต์ Huggies และหากมีคำถามหรือข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถมาพูดคุยกับเราได้ที่ Facebook Huggies Thailand และอย่าลืม! กด สมัครสมาชิก เพื่อรับสินค้าทดลอง พร้อมรอรับข่าวสารและอัพเดตเทคนิคดี ๆ จากเรานะคะ
PopupSummary
การดื่มแอลกอฮอล์ไม่ว่าจะปริมาณน้อยแค่ไหนก็ไม่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะรกสามารถกรองแอลกอฮอล์ที่ส่งผ่านไปสู่ตัวทารกไม่ได้ทั้งหมดค่ะ
เมื่อเริ่มรู้ตัวว่าตั้งครรภ์ คุณแม่มือใหม่มักจะมีหลายอารมณ์เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ความรู้สึกตอบสนองเมื่อรู้ตัวว่าตั้งท้องจะแตกต่างกันไป เรามีคำแนะนำดีๆ ค่ะ
ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ อาการท้องเสียจะเกิดขึ้นได้บ่อยเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงทั้งเรื่องอาหารการกินและการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เรามีคำแนะนำมาฝากค่ะ
ตอนนี้คุณแม่กำลังเข้าสู่ระยะตั้งครรภ์เดือนที่ 8 แล้วนะคะ ตื่นเต้นไหมเอ่ย? เหลือเวลาอีกแค่เพียง 2 เดือนนับจากนี้ไปถึงวันคลอด เรามีเคล็ดลับดีๆ มาฝากคุณแม่ค่ะ
เมื่อคุณแม่เริ่มตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่มีอาการคลื่นไส้อาเจียน เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่แต่ละท่านจะมีอาการแพ้ท้องแตกต่างกัน มาดูกันว่าอาการแพ้ท้องมีอะไรบ้าง
หมู่เลือด ABO ที่ไม่เข้ากัน อาการนี้ถือเป็นอาการแทรกซ้อนอย่างหนึ่งที่เกิดได้ในช่วงตั้งครรภ์ โดยเกิดจากภูมิต้านทานของคุณแม่ เรามีบทความดีๆ มาฝากค่ะ
ขนาดทารกในครรภ์เดือนที่ 7
ขนาดทารกในครรภ์
หรือกรอกข้อมูลด้านล่างเพื่อลงทะเบียน
รหัสลงทะเบียน (ตัวเลข 6 หลัก) ได้ถูกส่งไปยังเบอร์โทรศัพท์ 9999999999 ตามที่คุณแม่ได้ลงทะเบียนไว้ กรุณากรอกรหัสด้านล่าง เพื่อเปิดใช้งานบัญชี
รหัสการยืนยันไม่ถูกต้อง กรุณากรอกใหม่อีกครั้งค่ะ
หากคุณแม่ไม่ได้รับ รหัสดังกล่าว คลิกที่นี่
กรุณาตั้งรหัสผ่านสำหรับการเข้าใช้บัญชี 9090909090