3 สิ่งอันตรายทำลายสมองและพัฒนาการทารกในครรภ์

ภัยอันตรายรอบข้างเป็นสิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังให้ทารกในครรภ์เป็นพิเศษ แต่คุณแม่รู้หรือไม่ว่ามี 3 สิ่งที่อันตรายจนสามารถทำลายสมองและพัฒนาการทารกในครรภ์ได้ 3 สิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดความเสี่ยงในการขัดขวางพัฒนาการทารกในครรภ์คือสิ่งต่อไปนี้

1. อุปกรณ์ไอทีส่งผลต่อพัฒนาการทารกในครรภ์ ได้แก่ เครื่องคอมพิวเตอร์ แล็ปท็อป โทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต หากคุณแม่ตั้งครรภ์มีความจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เหล่านี้ก็ยังสามารถใช้ได้ แต่ควรใช้ในเวลาที่น้อยที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบต่อพัฒนาการทารกในครรภ์ เนื่องจากการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน 6-8 ชั่วโมงต่อวัน จะมีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าและรังสีที่แผ่ออกมาจะส่งผลต่อลูกในท้อง ส่วนการใช้โทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตเป็นเวลานานก็ไม่ดีเช่นกันค่ะ เพราะโทรศัพท์มือถือจะมีรังสีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า สามารถทำลายเซลล์ประสาทและเซลล์ตัวอ่อนของทารกในครรภ์ อาจกระตุ้นให้ทารกเป็นโรคต้อกระจก ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สมาธิสั้น พัฒนาการล่าช้าได้ในอนาคต

2. อาหารที่ปนเปื้อนสารพิษส่งผลต่อพัฒนาการทารกในครรภ์ หากจะทานอะไรต้องระวังกันหน่อยนะคะ เพราะอาหารต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ผัก ผลไม้ มักมากับสารปนเปื้อนจากยาฆ่าแมลง หากทานเข้าไปจะส่งผลให้ลูกมี IQ ที่ต่ำกว่าเด็กทั่วไปได้ค่ะ คุณแม่อาจจะลองเลือกอาหารออร์แกนิคแทน และเน้นการล้างให้สะอาดทุกครั้งก่อนทาน เมื่ออาหารไม่มีสารพิษตกค้างก็จะมีประโยชน์ต่อคุณแม่ตั้งครรภ์และพัฒนาการทารกในครรภ์ที่แข็งแรงค่ะ 

3. สภาพแวดล้อมตึงเครียดส่งผลต่อพัฒนาการทารกในครรภ์ นอกจากแม่ตั้งครรภ์จะต้องอยู่ในที่อากาศถ่ายเทสะดวก หายใจสบาย ไม่มีฝุ่นควัน ไม่มีเสียงดังแล้ว ยังต้องรวมถึงสภาพแวดล้อมในครอบครัวด้วย คือ ต้องไม่มีความตึงเครียดจากคนรอบข้าง ไม่มีการทะเลาะเบาะแว้ง มีการให้กำลังใจแม่ท้องอยู่เสมอ สภาพแวดล้อมทั้งหมดนี้จะส่งผลโดยตรงกับสภาพจิตใจของแม่ และเมื่อแม่ท้องไม่มีความเครียดก็จะทำให้ทารกในครรภ์ไม่เครียด พัฒนาการทารกในครรภ์ก็จะดี ลองสังเกตง่ายๆ ว่าถ้าแม่ท้องอารมณ์ดี ลูกในท้องจะขัยบตัว ดิ้น ให้แม่รู้เสมอว่ากำลังมีความสุขเมื่อแม่มีความสุขเช่นกัน

บทความที่คุณน่าจะชอบ

18 weeks pregnant
การตั้งครรภ์ 2/18/2020

ช่วงตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง

ในช่วงตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ นับว่าเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับคุณแม่ เพราะเริ่มรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวตัวของลูกน้อยในท้อง มาดูกันว่ามีพัฒนาการอะไรบ้าง

การตั้งครรภ์ 2/7/2020

ช่วงตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง

เมื่อคุณแม่มีอายุครรภ์ 30 สัปดาห์ ถือได้ว่าเริ่มนับถอยหลังแล้ว เพราะผ่านมาถึงระยะ 3 ใน 4 ของการตั้งครรภ์ เหลือเพียง 10 สัปดาห์ ก็ถึงกำหนดคลอดแล้วค่ะ

การตั้งครรภ์ 4/27/2019

โยคะแม่ท้อง สุขภาพแม่ดี พัฒนาการทารกในครรภ์ดี

แม่ท้องแทบทุกคนจะมีอาการเมื่อยล้า หรือปวดตามร่างกายเพราะน้ำหนักตัวที่มากขึ้น พัฒนาการทารกในครรภ์ก็ดีเยี่ยมขึ้นทุกวัน การเล่นโยคะสำหรับแม่ท้องจะช่วยลดความตึงเครียดและเมื่อยล้าของร่างกายได้เป็นอย่างดี แถมยังดีต่อพัฒนาการทารกในครรภ์ด้วยเหตุผลต่อไปนี้ค่ะ

บทความที่คุณน่าจะชอบ