การคำนวณอายุครรภ์ คือการนับอายุทารกที่อยู่ในครรภ์ คุณแม่ส่วนใหญ่จะคุ้นเคยกับการนับ อายุครรภ์ เป็นเดือน...
มีคุณแม่ท้องแฝดมากมายเป็นกังวลกับความสามารถใน การให้นมลูก หลังคลอด...
เผลอเดี๋ยวเดียวเวลาก็ผ่านไปครึ่งปีแล้วนับจากวันที่ลูกน้อยลืมตาขึ้นดูโลก แม้คุณแม่จะตั้งอกตั้งใจดูแลลูกรักให้ดีที่สุดในทุกๆ วัน...
สามารถถีบจักรยานและใช้ขาประคองจักรยานได้มั่นคง นิ้วมือและฝ่าเท้าทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เมื่อลูกน้อยลืมตาดูโลก ไม่ว่าเรื่องอะไรที่เกี่ยวกับลูก ทุกอย่างต้องคัดสรรมาอย่างดีที่สุด คุณแม่ต้องพิถีพิถัน เลือกแล้วเลือกอีก...
บทความนี้ถูกบันทึกลงในรายการบทความที่ฉันชื่นชอบ คุณสามารถเข้าไปดูบทความที่คุณบันทึกไว้ได้ที่โปรไฟล์ของฉัน
5 ข้อที่พ่อต้องระวัง เมื่อต้องดูแลลูกน้อยคลอดก่อนกำหนดที่บ้าน
หลังจากเฝ้ามองพัฒนาการทารกใน NICU มาหลายสัปดาห์ จนลูกเติบโตพร้อมกลับสู่อ้อมกอดอันอบอุ่นของทุกคนในบ้านแล้ว ต่อจากนี้ไปก็จะเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขของครอบครัวซะที แต่..คุณพ่อคุณแม่ก็อย่าเพิ่งวางใจนะ เพราะลูกน้อยคลอดก่อนกำหนดมีหลายเรื่องที่ต้องระมัดระวังมากเป็นพิเศษ
ปกติแล้วคุณหมอจะอนุญาตให้ทารกออกจากตู้อบได้ก็ต่อเมื่อมีพัฒนาการอยู่ในเกณฑ์ปกติ ซึ่งสังเกตได้จากร่างกายสามารถรักษาอุณหภูมิให้อบอุ่นได้ สามารถกลืนอาหารทางปากได้ หายใจเองโดยปราศจากเครื่องช่วยหายใจ รวมถึงมีแนวโน้มว่าน้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
ช่วงเวลาระหว่างที่รอให้เจ้าตัวเล็กเติบโตอย่างแข็งแรงใน NICU นั้น คุณแม่ก็คงฝึกอุ้มทารก อาบน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อม ป้อนนม และอื่นๆ ตามคำแนะนำของคุณหมอและพยาบาล เพื่อกลับบ้านไปดูแลลูกอย่างถูกต้องและมั่นใจมากขึ้น แต่การเลี้ยงลูกไม่ใช่หน้าที่ของคุณแม่คนเดียวค่ะ คุณพ่อก็มีส่วนสำคัญมากที่จะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการ เพิ่มทักษะด้านต่างๆ เช่นกัน สไตล์การเลี้ยงลูกของคุณพ่ออาจจะสบายๆ ไม่เข้มงวดเท่าคุณแม่ แต่อย่าลืมใส่ใจเรื่องต่อไปนี้ด้วยนะคะ
เทคนิคดูแลลูกน้อยคลอดก่อนกำหนดที่บ้าน
1. พาลูกเที่ยว คุณพ่อขาซิ่ง ชอบผจญภัย อยากพาเบบี๋ไปสัมผัสประสบการณ์แปลกใหม่ ใจเย็นก่อนค่ะ เพราะระบบภูมิคุ้มกันของเจ้าหนูน้อยยังพัฒนาไม่สมบูรณ์ การพาไปตากแดด โดนฝน น้ำค้าง สูดดมฝุ่นละออง มีความเสี่ยงที่จะป่วยหรือติดเชื้อได้ง่าย รอให้ลูกมองเห็นชัดขึ้นแล้วค่อยพาไปสนุกข้างนอกก็ยังไม่สาย ส่วนตอนนี้ของเล่นที่ดีที่สุดก็คือคุณพ่อคุณแม่นั่นเอง
2. อนามัยไว้ก่อน สมาชิกใหม่ของบ้านเรา ช่างน่ารักน่าอุ้ม ใครเห็นก็อยากเข้ามาหอม มากอด มาฟัด แต่คุณพ่อต้องมีกฎเข้มกับญาติๆ หรือเพื่อนๆ ที่เข้ามาเยี่ยมด้วยนะ ต้องไม่มีใครป่วย เป็นไข้หวัด น้ำมูกไหล ไอ จาม ต้องไม่มีกลิ่นบุหรี่ติดตัว ไม่มีหนวดแหลม เล็บยาวๆ มาขูดข่วนผิว และถ้าจะสัมผัสเบบี๋ต้องล้างมือให้สะอาดก่อนด้วย
3. ผลัดกันเฝ้าลูกน้อย เด็กคลอดก่อนกำหนดช่วงแรกต้องการเวลานอนมากกว่าเด็กปกติ จึงควรผลัดเวรกันเฝ้าดูลูกอย่างใกล้ชิดค่ะ อย่าเพิ่งจับนอนคว่ำหน้าเพราะอาจจะขาดอากาศหายใจได้ และที่สำคัญต้องระวังโรคเสียชีวิตเฉียบพลัน หรือ sudden infant death syndrome (SIDS) ด้วย
4. บำรุงน้ำนมคุณแม่ ในน้ำนมมีสารอาหารเสริมสร้างภูมิต้านทานที่แสนวิเศษมากมาย คุณพ่อควรสรรหาของอร่อยที่มีประโยชน์มาบำรุงน้ำนมคุณแม่เยอะๆ และช่วยจับลูกน้อยกินนมท่า Kangaroo Care สัมผัสเนื้อแนบเนื้อบนอก ลูกจะได้ยินเสียงหัวใจแม่เต้นตุบๆ เหมือนตอนอยู่ในท้อง ทำให้รู้สึกอบอุ่นใจ และช่วยเพิ่มสายใยสัมพันธ์แม่-ลูก (คุณพ่อก็ทำได้นะ)
5. เปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ ทารกจะขับถ่ายวันละหลายครั้ง จึงต้องคอยเปลี่ยนผ้าอ้อมเพื่อไม่ให้อับชื้น แต่ถ้าคุณพ่อซักผ้าอ้อมไม่สะอาด หรือนำมาใช้ทั้งที่ยังตากแดดไม่แห้งสนิทล่ะก็ ผิวหนังอันบอบบางของลูกอาจเกิดการระคายเคือง เกิดผดผื่นแพ้ได้เช่นกัน
ผ้าอ้อมสำเร็จรูปถือเป็นตัวช่วยที่น่าสนใจของครอบครัวยุคใหม่ แต่สำหรับเด็กคลอดก่อนกำหนดซึ่งมีขนาดตัวเล็กกว่าปกติ จะหาผ้าอ้อมไซส์ที่พอดีตัวได้อย่างไร?
ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไปค่ะ Huggies และทีมงานผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังได้คิดค้นนวัตกรรมใหม่ Huggies PreemieÒ ขนาดเล็กจิ๋วสำหรับทารกที่มีสรีระผอมบางและน้ำหนักต่ำกว่า 900 กรัม ที่มีแผ่นซึมซับ เจนเทิล แอบซอร์บÒ อ่อนโยนพิเศษ มีผิวสัมผัสที่นุ่มละมุนไม่ระคายเคืองผิว ที่สำคัญคือ ผ่านการทดสอบ Hypoallergenic ไม่ก่อให้เกิดการแพ้อีกด้วย
เมื่อก้นน้อยๆ แห้งสนิท ลูกน้อยจะรู้สึกสบายตัว นอนหลับได้ยาวนาน ตื่นตอนไหนก็อารมณ์ดี เลี้ยงง่าย และมีพัฒนาการที่ดีขึ้นเรื่อยๆ คุณพ่อคุณแม่ก็จะมีเวลาผ่อนคลายมากขึ้น เรียกว่าตอบโจทย์ทั้งครอบครัวเลยล่ะ
อ้างอิงข้อมูล
www.th.theasianparent.com
มีคุณแม่ท้องแฝดมากมายเป็นกังวลกับความสามารถใน การให้นมลูก หลังคลอด ซึ่งความกังวลทั่วไปนั้นเกี่ยวกับความสามารถในการผลิตน้ำนมให้เพียงพอต่อความต้องการของลูก และการจัดการกับการให้นมลูกทั้งสองคนในเวลาเดียวกัน แม้ว่ากลไกการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับลูกสองคนหรือคนเดียวจะเหมือนกัน แต่ในความเป็นจริงการจัดการการให้นมลูกทั้งสองคนถือเป็นเรื่องที่ท้าทายไม่น้อยเลยค่ะ
เมื่อกำหนดเวลาคลอดกำลังใกล้เข้ามาเรื่อย ๆ คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจกำลังมีความกังวลใจเกี่ยวกับการคลอดด้วยตัวเองหรือคลอดธรรมชาติ บอกได้เลยนะคะว่าไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด
การเป็นพ่อแม่นั้นไม่ง่ายเลย ดูได้จากปริมาณของสิ่งที่คุณต้องตัดสินใจไปจนถึงคำแนะนำจำนวนมากที่หลั่งไหลเข้ามาคุณให้พิจารณา นี่อาจจะทำให้คุณรู้สึกวิตกจริตมากกว่าตอนที่คุณเข้าสอบการทดสอบทางการศึกษาระดับชาติ หรือต้องแสดงต่อหน้าฝูงชนจำนวนมากเสียอีก
คุณพ่อคุณแม่อาจไม่ได้พบกับลูกน้อยเมื่อตั้งครรภ์ได้เต็มที่ 9 เดือนซึ่งเป็นหนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตที่ต้องเผชิญกับการคลอดก่อนกำหนด มาดูคำแนะนำกันค่ะ
หากคุณแม่กำลังตัดสินใจเลือกสถานที่เพื่อฝากครรภ์หรือวางแผนเตรียมตัวคลอดลูกน้อย ไม่ว่าจะเป็นการคลอดเองแบบธรรมชาติหรือผ่า วันนี้เรามีข้อมูลที่น่าสนใจมาฝากค่ะ
เวลาปวดเมื่อยตามร่างกาย คุณแม่บางคนอาจจัดการกับปัญหานี้ด้วยการเข้าร้านนวดหรือกินยาแก้ปวด ทำให้คุณแม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม เรามีวิธีนวดแบบง่ายๆ ค่ะ
แม่ทุกคนย่อมคาดหวังว่าลูกในท้องจะเกิดมาพร้อมร่างกายและพัฒนาการที่สมบูรณ์แข็งแรงครบ 32 แต่รู้ไหมว่าทุกวันนี้คุณแม่ๆ มีโอกาสเสี่ยงที่จะคลอดก่อนกำหนด 7-10% เลยทีเดียว!
คำถามที่คุณแม่ท้องมักจะสงสัยและเป็นกังวลว่า การผ่าคลอดหรือเรียกว่าอีกอย่างว่า ซีซาร์ แตกต่างจากการคลอดปกติอย่างไร เราได้รวบรวมความรู้มาให้คุณแม่ดังนี้ค่ะ
อาการเจ็บครรภ์คลอดคือความเจ็บปวดที่คุณแม่ทุกคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ความเจ็บนี้อาจจะเป็นความรู้สึกเจ็บที่สุด มาดูวิธีบรรเทาอาการกันค่ะ