Huggies
กลับไปยังหน้า การตั้งครรภ์ส่งอีเมล์พิมพ์หน้านี้

ครรภ์ของคุณแม่
Your Pregnancy

การทราบว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิต และก็เป็นช่วงเวลาที่น่าหวาดหวั่นด้วยเช่นกัน แม้ว่าคุณแม่จะเตรียมความพร้อมมาสักระยะหนึ่งแล้วก็ตาม หลังทราบว่าตัวเองตั้งครรภ์แล้ว คุณแม่ควรเตรียมพร้อมรับความเปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์บนเส้นทางไปสู่ความเป็นคุณแม่

เมื่อได้รับการยืนยันว่าคุณตั้งครรภ์แล้ว คุณสามารถตรวจสอบอาการเจ็บป่วยต่างๆ ที่คุณแม่อาจต้องเผชิญในอีกไม่กี่ เดือนข้างหน้า และเรียนรู้วิธีต่างๆ เพื่อรับมือกับอาการแพ้ท้องได้อีกด้วย

วันครบกำหนดคลอด

คุณแม่สามารถคำนวณหาวันครบกำหนดคลอดโดยประมาณ (EDD) ได้โดยใช้แผนผัง EDD ของเรา

อาการไม่สบายทั่วไป

ลิสต์อาการไม่สบายที่พบได้บ่อยซึ่งเป็นแค่ชั่วคราว อาจทำให้รู้สึกไม่สบายเนื้อไม่สบายตัวสักเล็กน้อย และสามารถรักษาได้อย่างง่ายๆ

อาการแพ้ท้อง

เลสลี่ ฮ็อบส์ ซึ่งเป็นพยาบาลผดุงครรภ์มีเคล็ดลับดีๆ เกี่ยวกับวิธีรับมือกับอาการแพ้ท้องมาฝากคุณแม่

อาการแทรกซ้อนที่อาจเกิด ขึ้นได้

แม้ว่าการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่จะไม่มีปัญหาใดๆ เกิดขึ้นเลยก็ตาม แต่ก็จะเป็นการดีหากรับรู้ถึงสัญญาณเตือนต่างๆ

อาหารกับการตั้งครรภ์

อาหารที่มีโภชนาการจะช่วยตอบสนองความต้องการของลูกน้อยในครรภ์ที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว ช่วยรักษาสุขภาพของคุณแม่และช่วยเตรียมให้พร้อมสำหรับการผลิตน้ำนม

ว่าที่คุณแม่ออกกำลังกาย

เคล็ดลับและวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณแม่ออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย

ข้อเท็จจริงและความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการตั้งครรภ์

ความเชื่อที่พบได้บ่อยว่าคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ควรหรือไม่ควรทำอะไรบ้าง

คำถามเกี่ยวกับการตั้ง ครรภ์ที่พบบ่อย

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์



Expert Tips

from Alex - Midwife

There are also lots of hormonal changes in the months following birth that can make you feel a bit strange. All of the feelings that you are experiencing are normal and very common, especially in the early days of motherhood.